人生中最可怕的，不是孤独，而是终日抱着悔恨过日子。人生最大的遗憾，不是没有功名，而是到死时、你都不曾好好过日子、不敢去做你真正想做的事。要让生命不留遗憾，我们得「改写」自己的生命故事。一旦我们展开另一种人生，就会变成另一个人。请问，你有没有勇气，变成另一个人？变成你想要「成为」的那个人？
这是一个「叙事疗法」实作的课程，更是一个「自我疗愈」的课程。「你不可能给别人、你身上没有的东西。」。一个好治疗师，必须得先治疗自己。叙事疗法是一个强调「实践」的学派。课堂里、我们将实际操作示范「叙事」的问话，让你在深刻体验中、学到叙事疗法的精髓。
如果，您对自己的人生方向感到茫然；如果，你不知道自己要什么，或知道了却没有勇气去实践，那么，真诚地邀请您一起来，透过故事叙说，整理自己、看见自己。先跟自己的生命说声 Hello，疗愈它，你才能跟过去的创伤 say goodbye。道别了过去的创伤，你才能去创造你想要的人生。透过叙事对话，「改写」你人生的剧本，是这堂课最想做的事。
经常有人问我：「我要如何摆脱过去的家庭创伤，活出快乐的人生呢？」面对这些问题，我们需要安静、自我觉察，并与自己做深刻的「对话」。本课程，透过「叙事对话与灵性的探索」，帮助您深入探索自我，找到自己的人生「定位」与方向。安顿身心、安稳自己的情绪，好好过日子是重要，其实你要做的是：「全心全意、把自己爱回来」。这件事，你别无选择。
一、课程内容
1. 深度自我探索：探索生命的本质。我是谁？我真正是谁？我到底要什么？
2. 生命里程碑：从生命的困顿经验中，探索自己，并找到转化生命的动能。
3. 探索自我生命的「独特性」与「独特经验」，从中找到自己的力量与方向。
4. 深度心灵对话：透过自由书写做「故事疗愈」及「灵性疗愈」
5. 建构生命愿景：透过叙事对话及生命仪式，建构自我「生命愿景」与「生命蓝图」，改写自己的生命脚本。
6.「清理」负向能量：把「能量的概念」带入生活，增进自我「生命动能」并带出实践自我梦想的力量。
7. 找到生命出口：接纳生命，才能超越生命。帮助自己从生命的低谷里翻转，找到人生新的方向。
8. 找回生命的热情：透过实做与分享、结合叙事与灵性、创造多元、深刻的生命体验与自我觉知，探索自我生命热情所在，并带出「行动力」。
9. 学习叙事疗法：在课堂实际操作「叙事对话」与故事疗愈的作法，同时达到理性的专业学习与感性的生命疗愈。
二、课程导师
周志建
心理谘商博士。雅号「叙事王子」。台湾叙事治疗推广先驱。20 年资深谘商心理师。疗愈光工作室主持人。台湾「叙事私塾」主持人。「自由书写」推广人。资深叙事取向咨询专业督导。到 2016.11 月止曾在台湾、大陆、新加坡、马来西亚等地举办超过 550 场以上叙事工作坊。「故事的疗愈力量」、「拥抱不完美」、「把自己爱回来」故事疗愈畅销作家。
三、适合对象
对叙事疗法、生命探索、自我定位、故事疗愈、生命整合及灵性疗愈有兴趣的一般大众及心理谘询助人工作者。
四、课程安排
课程日期：
2017 年 8 月 19 日-20 日
2017 年 8 月 18 日下午 15:00 公开课
上课地点：上 海（详细地点另行通知）
五、联系方式
联系人：孟老师
电话：010-57020730
qq：3455470390
