流行性脑脊髓膜炎公众预防指南
一、什么是流行性脑脊髓膜炎
流行性脑脊髓膜炎 （简称流脑）是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，临床表现主要有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬。流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，皮肤出现紫色的淤点或淤斑。病死率为5%—10%。脑膜炎会引起脑部损伤而遗留听力下降或耳聋、智力低下等后遗症。
流脑冬春季节病例高发，一般在11～12月份病例开始增多，第二年的2～5月份为发病高峰期。该病的病死率高，危险性大，是严重危害儿童健康的传染病。目前我国每年大约有三千人患流脑，死亡近二百人左右。
婴幼儿、儿童和青少年最容易感染流脑，特别是居住、生活、学习环境拥挤的人群。近年中小学生、进城务工人员及其子女是发病的主要人群。
二、流脑是如何感染的？
流脑是通过病人或病原携带者打喷嚏、咳嗽等形式，使病菌随飞沫进入其他人呼吸道而感染。
三、如何预防流脑？
（一）养成良好的个人卫生习惯
1、打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
3、不要与他人共用水杯、餐具。
4、学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有流脑病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。
5、每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。
（二）加强体育锻炼，增强抵抗力
1、加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。
2、注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。
（三）做好防护
1、儿童应尽量避免与有上述症状病人的接触。
2、流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。
3、如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。
（四）接种流脑疫苗可减少感染的机会或减轻流脑症状。
四、流脑疫苗有哪几种？
目前在我国有两种流脑疫苗：A群流脑疫苗和A+C群流脑疫苗，A群流脑疫苗可预防A群流脑（我国流脑病例就是以A群为主，其他血清群少见），A+C群流脑疫苗可以预防A、C两群流脑的发病。
五、那些人应该接种流脑疫苗？
流脑为疫苗可预防性疾病。易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，接种后90%以上的人都会得到保护。除常规接种疫苗外，出现病例后，病例的接触者及其周围人群应接种相应血清群的疫苗。
六、接种流脑疫苗可能出现哪些副反应？
接种疫苗后少部分人会出现接种部位的局部反应，包括红肿痛等，一般1～2天后会自行消失；少部分人接种后会有发热；个别人接种后会发生较严重的过敏反应，可表现为呼吸困难、气喘、面色苍白、乏力、心跳加快或眩晕，但此种情况非常罕见。发生严重的过敏反应时应马上就医，并与疫苗接种单位联系。
七、预防性服药
尽管接种疫苗有好的保护作用，但从接种疫苗到身体能产生预防流脑的效果，需要10～14天时间。因此对于流脑患者的密切接触者来说，最好是在医务人员的指导下服用敏感的抗生素进行预防。密切接触者指同吃同住人员，包括家庭成员、托儿所，幼儿园、学校里的同班者及处在同一小环境中的人群。
八、如何获取更多信息？
可与当地疾病控制机构联系；或与中国疾控中心免疫规划中心联系，联系电话：010-83159521。
（一）养成良好的个人卫生习惯
1、打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。
2、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
3、不要与他人共用水杯、餐具。
4、学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有流脑病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。
5、每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。
（二）加强体育锻炼，增强抵抗力
1、加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。
2、注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少带儿童到人员密集的公共场所。
（三）做好防护
1、儿童应尽量避免与有上述症状病人的接触。
2、流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。
3、如出现发热、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。
（四）接种流脑疫苗可减少感染的机会或减轻流脑症状。
四、流脑疫苗有哪几种？
目前在我国有两种流脑疫苗：A群流脑疫苗和A+C群流脑疫苗，A群流脑疫苗可预防A群流脑（我国流脑病例就是以A群为主，其他血清群少见），A+C群流脑疫苗可以预防A、C两群流脑的发病。
五、那些人应该接种流脑疫苗？
流脑为疫苗可预防性疾病。易感人群在流行季节到来之前应适时接种流脑疫苗，接种后90%以上的人都会得到保护。除常规接种疫苗外，出现病例后，病例的接触者及其周围人群应接种相应血清群的疫苗。
六、接种流脑疫苗可能出现哪些副反应？
接种疫苗后少部分人会出现接种部位的局部反应，包括红肿痛等，一般1～2天后会自行消失；少部分人接种后会有发热；个别人接种后会发生较严重的过敏反应，可表现为呼吸困难、气喘、面色苍白、乏力、心跳加快或眩晕，但此种情况非常罕见。发生严重的过敏反应时应马上就医，并与疫苗接种单位联系。
七、预防性服药
尽管接种疫苗有好的保护作用，但从接种疫苗到身体能产生预防流脑的效果，需要10～14天时间。因此对于流脑患者的密切接触者来说，最好是在医务人员的指导下服用敏感的抗生素进行预防。密切接触者指同吃同住人员，包括家庭成员、托儿所，幼儿园、学校里的同班者及处在同一小环境中的人群。
八、如何获取更多信息？
可与当地疾病控制机构联系；或与中国疾控中心免疫规划中心联系，联系电话：010-83159521。
编辑: sd 作者:丁香园通讯员
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